ヘルシーな玄米トマトリゾット♪
玄米＆野菜のうま味がいっぱいのヘルシーリゾット☆
トマトのコク、玉ねぎとにんじんの甘みなど、野菜のおいしさがギュッと詰まっています♪
オイルをまったく使わずに、野菜と穀物のうま味をじっくり引き出しましています(^^
玄米のプチプチとした食感や心地よい歯ごたえも良いです♪ 1食わずか136kcalとヘルシーなので、ダイエッターにはピッタリです☆
野菜＆穀類は全て国産で添加物も一切使っていないので、安心していただけます(^^
うまみたっぷりの一食136kcal☆玄米トマトリゾット
2009年10月 7日｜コメント （0）｜トラックバック （0）
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